Chocolate faz bem e.........pasmem....ajuda a perder peso

O Chocolate realmente faz bem.....rico em polifenóis e substâncias antioxidantes, este adorado alimento evita o acúmulo de gordura nas células.

Na Dinamarca cientistas provaram que pessoas que comeram diariamente pela

manhã uma barrinha de chocolate meio amargo, sentiram-se satisfeitas e mais

ativas , e detalhe, não sentiram fome nos intervalos das refeições.

Mas atenção, deve ser chocolate meio amargo, não vale outro. Ele ainda protege

o coração e reduz o diabetes tipo 2, estimula a memória, aumenta a imunidade e

promove uma sensação de conforto e disposição.

Consumir uma barrinha de 30 gramas pela manhã ...mas só uma porção diária.